Die Vital-Tage finden von 07. bis 11. September 2026 statt und umfassen folgendes Programm:

Montag 07.09.2026 - Kids & Family

·  09:00 - 09:45 Uhr - Kinderturnen (4–6 Jahre)

·  10:00 - 11:00 Uhr - PowerKids (7–10 Jahre)

·  11:15 - 12:00 Uhr - Eltern-Kind-Bewegung

·  18:30 - 19:30 Uhr - PowerFitness

Dienstag 08.09.2026 - Stark & Aktiv

·  09:30 - 10:30 Uhr - Fit im Alltag (60+)

·  18:30 - 19:30 Uhr - Ganzkörper-Krafttraining

Mittwoch 09.09.2026 - Ernährung

·  18:30 - 20:00 Uhr - Ernährungsvortrag „Gesunde Ernährung im Überblick“

Donnerstag 10.09.2026 - Bewegung & Wohlbefinden

·  09:00 - 10:00 Uhr - Walk & Talk

·  18:00 - 19:00 Uhr - Mobility-Training

·  19:15 - 20:15 Uhr - Yoga

Freitag 11.09.2026 - Gemeinschaft

·  Start: 17:00 Uhr - Kematen bewegt sich – ein gemeinsamer bewegter Abschluss für alle Generationen.

(detaillierte Informationen siehe Beilage!)